Kako poteka pretakanje limfe?

Ste se kdaj vprašali, kako po telesu poteka pretakanje limfe? Le-ta namreč nima motorja oz. srca, kot ga ima kri.

Limfo po telesu poganjajo naše skeletne mišice, pomagajo pa tudi krvne žile z ritmičnim krčenjem in raztezanjem. Višji kot je tonus mišic, bolje se limfa pretaka.

Kako torej poskrbimo za to, da se limfa pretaka?

Aktivno vsakodnevno gibanje tako, da razgibamo čim več mišičnih skupin

• jutranje in večerno pretegovanje vratnih mišic dobro vpliva tudi na možgane
• limfna drenaža

frekvenčna terapija z Zapperjem-Pro

• program iz ETDFL za limfo: Limfne bolezni 140 Hz, 350 Hz, 930 Hz, 11.950 Hz, 25.540 Hz, 35.670 Hz, 87.500 Hz, 93.500 Hz, 234.250 Hz, 527.810 Hz
• na ta način lahko izvajamo e-drenaže delov telesa, ki so najbolj prizadeti (ramenski obroč, roke, noge…); uporabimo bakrene ročne elketrode ali suhi set (rokavice, nogavice…