Kaj je zlato pravilo Zappanja?

Vsako živo bitje, ki živi v ali na vas, ki porablja vašo energijo ali vire in vam v zameno ne daje nobene koristi, je parazit. To vključuje žuželke, glive, bakterije in viruse.

Morda vas bo presenetilo, če boste izvedeli, da imajo vsi paraziti, razen morda virusov, tudi svoje lastne parazite. Virusi in spirohete lahko parazitirajo bakterije. Glive lahko parazitirajo večje glive, bakterije in žuželke. Žuželke lahko hranijo številne različne vrste parazitov v notranjosti in na površini njihovih teles.

Kaj lahko potem naredimo?

Ker ste pravkar ubili njihove izbrane gostitelje, boste morali prevzeti njihovo mesto kot gostitelj gliv, bakterij in virusov, ki so se sprostili iz njih. Imunski sistem se mora zdaj z njimi spopasti. Torej je zlato pravilo pri zappanju naslednje: Delajte od najmanjšega do največjega in se vrnite na manjše. Najprej se lotite bakterij in virusov, šele nato začnite z uničevanjem večjih parazitov, nato pa se ponovno vrnete na manjše, ki so se z uničenjem večjih sprostili v krvni obtok. Ko namreč začnete z uničevanjem bakterij in virusov, ki jih imate v telesu, morda ne boste dosegli vseh tistih, ki se nahajajo znotraj večjih parazitov.